2019年5月,伴着学院领导的高度重视与大力支持,迎着广大师生的热切期盼,在院心协的努力下,以“心无旁骛,再露锋芒”为主题的“525”心理健康月活动在历时20天后成功落下帷幕。本次活动意在借住团体的力量,通过彼此的真诚沟通和友好互动, 引导学生从虚幻与压力中解脱出来,培养良好生活习惯与意志力,并回归现实的社交。
“心无旁骛,再露锋芒”
5月19日我院开展了多米诺骨牌团辅活动,意在缓解大学生的学业压力,丰富同学们的课余生活,活跃校园气氛,提高学生的专注力与意志力。
“锲而不舍,矢志不渝”
williamhill中国18级全体新生在“瑾瑜”心理协会的组织下在各班下开展了“坚持不懈 收获果实”线上打卡活动。此次活动可以提高同学们的毅力,锻炼意志力,做到坚持不懈,体会到坚持带来的收获。
“传递夸赞,灿烂千阳”
williamhill中国开展了“传递夸赞,灿烂千阳”夸夸信的活动。通过本次活动,同学们带着真诚的心去夸赞别人,同学们们在与其他成员的交流中学会了正确认识自我,培养自己自信心,体验沟通的重要性并学习必要的人际沟通技巧从而达到自我成长的目的。
“韬光养晦,厚积薄发”
williamhill中国开展了“读书会”的活动。本次活动意在让同学摆脱虚拟世界的束缚,通过阅读培养稳重、优雅的气质,让自己的思维方式得到进一步升华,使自己的心灵日渐成熟。
“缓解压力,放飞心灵”
williamhill中国开展了“燃烧我的小压力”的团体辅导活动。本次活动旨在帮助同学们缓解学业压力。
“坚韧之美·成长之道·你我同行”
每年的5月25日是全国大学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,意在提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。我院针对18级学生开展“坚韧之美·成长之道·你我同行”心理班会课活动。(杨蓉 供稿)